癲病，簡單來說就是我們日常生活中所說的"羊癲瘋"、"羊角風"。是不是光聽起來就覺得是種恐怖的疾病，讓人敬而遠之。癲病在我國是一種發病率較高的疾病，而且對身體生活的危害也較大。既然覺得害怕，那么就應該學會怎樣咋日常生活中預防癲病。
在學會預防之前，你還需要了解的是癲病究竟是由于什么原因引起的?跟著小康一起讀下去，看完這篇文章你就會知道答案了!
癲病因略知一二
1. 先天性因素
何謂先天性因素?那就要追溯到癲病的類型了!癲病在基因學上又分為遺傳性和非遺傳性兩大類，即是我們現在所提到的先天性因素和后天性因素。
通常先天性因素的癲病患者是一出生就由上一輩遺傳在體內的，這種癲病患者是不能夠徹底治愈的，它沒有任何誘發原因，只能說是基因的強大。
2. 飲食起居因素
大吃大喝會導致身體消化不良，從而引起體內酸堿平衡紊亂、細胞代謝異常，這就是導致癲病發作的原因之一。
比如經常過量食用油膩食物、辛辣食物、油炸食物、高甜食物、衛生安全不過關的食物等等刺激性食物，都很有可能成為誘發癲病的病因。
3. 精神因素
精神過度緊張是很重要的發病因素。用腦過度必然造成大腦虧損，心神失養，強度太大的體力勞動往往使人體力不支。過分的激動、憤怒、傷感等對人造成精神刺激和精神創傷，形成發病的內環境。
4. 其他因素
其他因素也有各種各樣，比如以前因為意外做過開顱手術或者摔過跤導致腦部受傷。
特別要注意的是有過腦震蕩的朋友，這些曾經致使腦補受過刺激的情況都很容易成為癲病的隱藏病因。
同時，許多疾病如果不能及時得到治療，也可能會轉變成為癲病。
癲病多久發作一次
癲病發作通常都具有不定時性，同時它也的發作時長和發作次數也根據癲病患者的病情，視情況而定。如果癲病的病情比較嚴重，發作的次數就會比較頻繁。但如果病情比較輕，發作的次數也會很少。
很多癲病患者都是2到3個月發作一次，勞累的時候平均1個月就會發作一次，這種情況都不算嚴重;嚴重的患者平均1到2天就會發作一次;輕者則會1到2年發作一次......
所以，癲病的發作沒有規律時間，不同的病人發作不同。
癲病如何預防
1. 保證每日的充足睡眠
預防癲病最重要的一個做法就是保證自己每日能夠有7到8小時的充足睡眠。早睡早起，不熬夜，讓身體機能有足夠的休息時間。
2. 多做運動，加強鍛煉
預防癲病首先從提高自身的抵抗力，增強自身身體素質做起。日常生活應該多做運動、加強鍛煉。適量的運動也可以起到促進新陳代謝的作用，促進全身的血液循環。
3. 注意日常飲食
注意日常飲食，盡量避免進食辛辣食物、油炸食物、肥膩食物等等刺激性食物。
做到飲是清淡的同時也要保證攝入足夠的營養物質，做到體內營養充足。
溫馨提示
癲病不可輕視，預防癲病應該從日常做起，從身邊做起，從你我他做起!對自己的身體健康狀況負責，更是給身邊人的一個更好的交代。
所以，希望廣大朋友們都能對此引起重視，定時進行身體檢查以預防其他隱藏疾病的出現哦!
上一篇：沒有了
下一篇：沒有了
電話咨詢：0871-63123656
門診時間：8：00-17：30（節假日不休）
地址：云南省昆明市五華區黑林鋪滇緬大道2696號
版權所有：昆明南大腦科醫院
注：網站內容僅供參考，不能作為診療跟醫療依據，未盡授權請勿復制跟轉載。
預約掛號
在線預約
意見建議
