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近幾年來面肌痙攣的患者人數不斷上升，對很多人帶來了很大的困擾，大部分的面肌痙攣患者對藥物治療的效果不滿意，同時對手術效果或費用存在顧慮，事實上微血管減壓手術已經非常安全了。那么，如何使面肌痙攣在非治療的情況下減少發病次數呢?面肌痙攣除了要及時進行治療之外，日常的護理措施也是減緩發病的一個環節，可以采取以下護理方式：

一、在面肌痙攣的護理方面要堅持，護理本身就是一個漫長的過程，只有堅持了才能起到效果。

二、患者的飲食要有規律，營養，均衡，多吃含維生素B族的食物。

三、患者日常生活中要保持充足的休息和睡眠時間。

四、保持一個良好的心理狀態。面肌痙攣的患者都知道，面肌痙攣心理越緊張病情越嚴重，所以生活中應當保持心情舒暢、平靜，忌沖動、生氣、惱怒、精神緊張、激動，受驚。

五、積極參加體育運動，很多患者描述游泳或跑步后面肌痙攣會明顯減輕。

面肌痙攣，科學施治有效消除痙攣

面肌痙攣如果不及時治療會引發后遺癥，給患者的身心健康造成更加嚴重的危害，甚至會危及到患者的生命。可見危害很大，及早治療才是解決患者痛苦的本質。

目前，肌痙攣的治療分為主要為保守治療和手術治療，前者包括口服藥物和藥物注射面神經阻滯治療，目前無特效口服藥物，臨床常用一些鎮靜安定類藥物;

神經阻滯治療是利用肉毒素、乙醇的藥物阻斷面神經的傳導功能，使面肌痙攣解除。注射后面神經功能傳導障礙，面部立即出現癱瘓或不全癱瘓，此種面肌麻痹在數月內可以恢復。但是療效維持時間很短，大部分患者于3-6個月左右復發，需再次注射治療。

微血管減壓術是目前上公認的治療原發性面肌痙攣的首選方法，術后有效率達98%左右，復發率5%左右。手術在顯微鏡下進行，只需在乳突后做一直徑約2.5~3cm的小骨窗，找到壓迫面神經的血管后，將相關血管與神經分開，并在兩者間墊入適當的材料即可。手術的安全系數較高，絕大多數患者術后可以恢復如正常人。

平價醫療，老百姓都說“好”

昆明南大腦科醫院作為昆明市醫保農合定點單位，本著讓每一位患者在醫院就醫時明明白白治病、放放心心用藥。根據患者病情，要求醫生本著“少花錢，臨床康復病”的原則，堅持平價收費，嚴格控制大處方、大檢查，為減輕患者費用負擔，使貧困患者也能看得起病，攜手昆明市慈善總會設立200萬慈善助醫專項基金，努力打造“百姓放心的平價醫院品牌”。