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神經官能癥會給患者的身體健康造成很大的傷害，在對于這方面的情況上，治療這方面的疾病就要及早的治療，不然得到病情嚴重的時候，會在治療存在很大的難度性，下面由南大腦科醫院專家跟我們說說神經官能癥應該怎樣來消除好：

消除神經官能癥的方法：

1、注意適當的休息，在現在緊張的環境中，很多人會為了學習、工作而不斷的給自己壓力的情況，一整天下來都在努力的工作、學習，沒有空余的時間去調節自己的身心健康，所以在緊張的學習工作之余，要適當的參加一些文體活動，幫助消除疲勞的情況，松弛一下大腦，而且患者還要避免過多的奢侈的情況，在現在的生活中要面對現實，不能給急于求成，而且不要好高騖遠。

2、要胸懷寬廣，當遇到什么不如意或者是不稱心的事情的時候，不要太過于斤斤計較，不要動不動就大動干戈，對待人要寬容隨和，要讓自己的生活變得有規律才行，在工作、生活上專業能夠安排的有規律一下，而且還可以進行適當的社交運動的情況。

3、善于心理解脫，當自己身處在逆境或者是被某一件事情壓得透不過氣來的時候，要保持鎮靜，或者是暫時的將這件事情擱一擱，讓自己回憶一些愉快的往事，可以想象一下成功的歡樂，那么心情就會變得輕松很多，而且也會變得豁達，這樣都有利于清理思緒，戰神逆境的情況。

腦科名醫親診 綜合治療神經官能癥

南大腦科醫院神經官能癥特色診療以因病施治的理念為指導，借鑒國內外先進神經內科的經驗，探索和結合自身的優勢，將中醫科、康復科、介入學科與神經內科相結合綜合治療神經官能癥;

我院同時擁有一支由苗幸偉、王世海、陳鴻耀等眾多臨床經驗豐富的專家坐診的醫療團隊。針對疑難病癥采用聯合會診方式，在神經官能癥的診療方面積累了寶貴的經驗