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情感障礙雖然與其他心理障礙相比發病率并不高，但卻可發生在任何年齡段、任何人的身上。這種心理疾病會讓一個心智正常的人，整日陷入對莫須有重病的極度恐懼和不安中，有些情感障礙患者甚至因此失去了工作。那得了情感障礙該怎么辦呢?

傳統情感障礙治療方法

專業，心理治療：①簡單的心理治療：對患者進行解釋、指導、疏泄，使其了解本病知識，并予以心理支持;② 認知治療;對疑病觀念明顯。且有疑病性格傾向的患者，可用認知矯正治療，有遠期療效;③森田治療：使患者了解癥狀實質上并不嚴重，從而接受癥狀，帶著癥狀學習順其自然生活。本療法對緩解癥狀、提高生活質量有效。

弊端：短期內效果明顯，因為沒有從根本上去把握情感障礙的病因，容易復發。

第二，藥物治療：由于患者對健康期望值高，對軀體反應敏感，所以宜用副反應小的藥物。藥物劑量不宜大。因為，若出現藥物副反應，會加重患者的焦慮、緊張情緒。

弊端：可選用藥物少，敏感的神經系統容易導致副作用。

第三，其他治療：例如頻譜治療、按摩治療、體外反搏治療等。

弊端：這類治療措施只能作為輔助手段，并無直接治療效果。

得了情感障礙后，需要及時接受規范治療，以免對患者身心造成更大痛苦，加大后期治療困難。