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流感季度，堅持這四點，科學護理寶寶，不做發燒恐懼癥媽媽

冬季是流感的高發季節，而今年的流感格外肆虐，據流感中心網站公布的數據，2017年最后一周的流感病例在哨點醫院的門診占比，比2014-2016年同期最高數據還要高，也就是處于2014年以來的最高水平。

在流感高發的時候，兒童和老人因為抵抗力弱，會成為易感人群。我周圍的人群中，因為感冒發燒、咳嗽等癥狀輸液、打針的人比比皆是，同事孩子所有的幼兒園，班里一半多的孩子請假。上個周末，因為天氣不錯，帶嘟嘟到超市轉了轉，結果嘟嘟也中了招。

第二天(周日)上午就狀態不佳，雖然早飯吃的不少，但是玩了一會就老是哭著讓抱，摸著頭有點熱，抱著睡著了，一個小時后醒了大哭，摸了摸，有點燙，量了量體溫，38.3，抱了一會兒，迷糊著又睡了，不久身子一哆嗦醒了，又哭，再量體溫，39.4度，我想必須去看醫生了。

因為一個人帶孩子去，選擇了離家不遠處的一個兒科診所，雖然過了午飯時候，診所里還是排著長長的隊，從里面一直排到了門口處。等了約四十分鐘，孩子在我懷里一會醒一會睡，倒是沒有哭，很安靜。輪到后醫生用聽診器聽了，看了口腔，給開了藥，又叮囑讓護士再給量下體溫。

然后去量了體溫，化驗了血常規，我看了下，白血球略高于正常值。護士給作了皮試，說要輸液。

因為這是嘟嘟第一次發高燒，此前我和老公也多次討論關于孩子感冒發燒的處理，對于輸液的建議我并不認可，給老公打電話溝通，他也不支持輸液，于是我提議打針，不輸液，在我的堅持下，最終打了一針，給拿了吃的藥，有氨金黃敏顆粒，和一種白色藥片，我問藥片是什么藥，護士說是消炎的。

從診所回到家就近四點了，按醫囑給嘟嘟吃了藥，大約一個小時后，體溫下降，又開始走來走去自己玩。

周一仍然吃藥，精神狀態不錯，只是流鼻涕，鼻塞，用洗鼻器噴了幾次，他倒是愿意讓噴，還伸著頭要噴，可能噴過后舒服一些。

但是晚上又開始發燒，睡前有點熱，到十點多，臉紅紅的，身上有點燙，量了量，38.7，我擔心我睡著后他體溫繼續升，于是喂了半包小安瑞克(布洛芬顆粒)，不到一個小時，體溫已有所下降。

周二，因為老公說查資料氨金黃敏不適合幼兒吃，只吃了白色的小藥片，晚上又略有些熱，體溫38度，但是狀態也不錯，還隨著兒歌扭來扭去，于是繼續觀察，沒有吃藥。睡著后又量了體溫，37.9。

在這次嘟嘟發燒的過程中，我也充分體會到了作為媽媽的焦慮心情，雖然此前我在微頭條也發過不要做“發燒恐懼癥媽媽”，但是當孩子在我懷里萎靡不振，身上發燙時，我確實還是非常擔心，雖然知道體溫42度以下燒不壞腦子，但是還是怕，萬一，萬一，越燒越高，出問題了怎么辦?

一開始我是在想，如果燒不到38.5，就觀察，不去就醫，但是當發現超過了39度時，已經連午飯都沒心思吃了，趕緊收拾出門。

要做到理性、淡定，確實不易。

在對待孩子感冒發燒的問題上，保姆和我媽站在一個立場，與我和老公產生了很大分歧。

老公和我的觀點是：感冒需要一個過程，如果狀態正常，沒有高燒，就不吃藥，流鼻涕就擦掉，如果高燒才用藥物退燒。

保姆和我媽的態度是：趕緊打針，把流鼻涕、鼻塞的問題解決掉，而且孩子還有時有發燒，燒了讓孩子捂一捂出點汗會好些。

我告訴保姆，發燒的時候不要給孩子捂，不利于散熱，會使體溫更高。

根據專家的建議和我的經驗，給各位爸爸媽媽們提個醒，做到以下四點，就不用做“發燒恐懼癥媽媽”了。

一、流感季節，少帶孩子到人流量大、人員密集的場所，避免被感染。

二、孩子感冒發燒后，盡量要淡定，感冒癥狀不管是否治療，都要持續七天左右，如果僅是流鼻涕、鼻塞，精神狀態正常，可以觀察，沒必要吃藥打針，避免過度治療。

孩子鼻塞可以用洗鼻器噴噴，緩解鼻塞引起的不適。

三、孩子發燒在40度以下沒有危險，而且能夠抑制病毒，促進免疫系統清除病毒，可以不用就醫，超過41度要退燒，可以使用布洛芬，或者對乙酰氨基酚，但不要交替使用。

3個月以下嬰兒發燒超過38度要馬上就醫。

四、目前沒有針對病毒的有效藥物，流感或其他的病毒感染，使用藥物和不使用的區別不大，等待自愈即可，如果發燒、咳嗽，引起身體不適，可以針對癥狀使用藥物緩解。